最近暖かい日が続いてますね
少しづつ身体も動かしやすい季節になってきました
紫外線対策などのケアもしっかり行いながらですがやはり太陽の光をしっかり浴びる事は身体の健康にも大変良いことです
先日ある選手の自主トレでしっかり太陽光浴びてきました(^^)
みんこつニュース・ブログ
日光浴
2020.03.21 / BLOG最近暖かい日が続いてますね
少しづつ身体も動かしやすい季節になってきました
紫外線対策などのケアもしっかり行いながらですがやはり太陽の光をしっかり浴びる事は身体の健康にも大変良いことです
先日ある選手の自主トレでしっかり太陽光浴びてきました(^^)